Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2021
|
71,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2021:
|
1455 kkal
|
Lemak: 76,35g | Prot: 98,05g | Karb: 63,08g.
Makan Pagi: Владимирский Стандарт Сосиски Баварские, Яблоко, Яблоко, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Яйцо. Makan Siang: Астория Соус Цезарь Сырный, Янтарь Сыр Плавленый, Грудка в духовке. Makan Malam: Gusto Вино Белое Полусладкое. Camilan/Lainnya: Коммунарка Шоколад Молочный с Начинкой "Трюфельный Элит". lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan plus_size_girl
|