Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2021
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 5,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2021:
|
1113 kkal
|
Lemak: 62,43g | Prot: 33,50g | Karb: 147,86g.
Makan Pagi: Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Буханка Хлеб "Летний", Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые. Makan Siang: Мёд, Оливковое Масло, Hochland Сыр Плавленный Фетакса, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Солнечная Фазенда Руккола, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики . Camilan/Lainnya: Lotte Печенье Binch, ВкусВилл Мороженое Молочный Шоколад. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|