Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2021
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,3 kg.
Sisa: 11,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2021:
|
1091 kkal
|
Lemak: 44,76g | Prot: 76,70g | Karb: 93,82g.
Makan Pagi: Копченов Карпаччо из Курицы, Оливковое Масло, Жареное Яйцо без Жира. Makan Siang: ВкусВилл Сосиски, Bonduelle Летнее Трио. Camilan/Lainnya: Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Балтком Творог 9%, Мандарины, Пятерочка Хурма, Fish House Форель Слабосолёная, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan delvikt
|