Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2021
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2021:
|
1529 kkal
|
Lemak: 76,65g | Prot: 88,74g | Karb: 125,93g.
Makan Pagi: Сыродел Сыр Черный Король, Овсяноблин 50-100 считать как 1 порция, Pate Grand-Mere Паштет Печёночный Классический, Банан. Makan Siang: Рот Фронт Конфеты Картошка, Деликат Немецкие Хлебцы Пшеничные, Сыродел Сыр Черный Король, Колбаса Докторская, Селедка, Торговая Площадь Колбаски Мини-Салями, Куриные Грудки (Запеченые), Приготовленная Брюссельская Капуста. Makan Malam: Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mariya_torbeeva
|