Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2021
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,8 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2021:
|
398 kkal
|
Lemak: 17,90g | Prot: 16,54g | Karb: 45,76g.
Makan Pagi: Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Какао-Порошок (Несладкий), Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Оливковое Масло, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bmv75
|