Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2021
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2021:
|
603 kkal
|
Lemak: 38,51g | Prot: 32,03g | Karb: 30,56g.
Makan Pagi: Сыр Колбасный, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Энержи Драйн Эффект, Лента Хлеб Фитнес, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Смирнова@Е
|