Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 20 November 2021
|
57,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 20 November 2021:
|
1191 kkal
|
Lemak: 55,99g | Prot: 53,67g | Karb: 111,55g.
Makan Pagi: Терафлю Терафлю , Mirel Эклеры с Заварным Кремом, Кофе с Молоком, Клубника (Несладкая, Замороженная), Леовит Каша Овсяная Абрикос. Makan Siang: Ростик'c - KFC Крылья Острые (3), Ростик'c - KFC Куриные Ножки. Camilan/Lainnya: Show Time Попкорн Карамельный, Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lavinnariya
|