Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2021
|
69 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2021:
|
1449 kkal
|
Lemak: 47,70g | Prot: 44,67g | Karb: 209,55g.
Makan Siang: Vegetable Soup, Vegetable Soup. Makan Malam: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) , Tesco Mixed Vegetables. Camilan/Lainnya: Snack a Jacks Caramel Rice Cakes. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan brainyricardo
|