Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2021
|
111,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,6 kg.
Sisa: 42,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2021:
|
609 kkal
|
Lemak: 23,10g | Prot: 32,09g | Karb: 64,84g.
Makan Siang: RUF Porridge Classic. Makan Malam: Ja! Salat Dressing Joghurt, Florette Feldsalat , Kartoffeln (Fruchtfleisch, ohne Schale, Ungesalzen, Gekocht), Lidl Rinderhackfleisch. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 13Carmen
|