Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2021
|
83,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 17,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2021:
|
1678 kkal
|
Lemak: 76,27g | Prot: 19,82g | Karb: 228,55g.
Makan Pagi: Пепси Пепси Лайт, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Эскимо в Молочно-Шоколадной Глазури с Фундуком, Титто Зефир «Сказка», Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Коровка из Кореновки Мороженое Шоколадное, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь в Белой Глазури, Слабое Кофе с Сахаром, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь в Белой Глазури, Белогорье Печенье Сдобное Пальчики Оближешь в Белой Глазури. Camilan/Lainnya: Доширак Лапша со Вкусом Курицы. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Natayum
|