Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2021
|
56 kg
Sejauh ini Berkurang: 7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2021:
|
1263 kkal
|
Lemak: 29,60g | Prot: 108,26g | Karb: 149,11g.
Makan Pagi: Томатная Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Капуста, Гречка Отварная, Банан, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Сметана , Простоквашино Творог 2%, Куриное Филе, Помидоры, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nyura.eremenko
|