Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2021
|
71,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2021:
|
1756 kkal
|
Lemak: 112,88g | Prot: 86,30g | Karb: 99,29g.
Makan Pagi: Яичный Белок, Сыр Российский, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо (Целое). Makan Siang: Перловка Отварная, Ливерная Колбаса. Makan Malam: Агуша Йогурт Детский, Сырники Домашние. Camilan/Lainnya: Сыр Российский, Сладкая Булочка. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kabodi
|