Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2021
|
76,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2021:
|
1073 kkal
|
Lemak: 22,15g | Prot: 27,43g | Karb: 128,12g.
Makan Pagi: Mühlen Gold Toastbrötchen Mehrkorn, REWE Bio Roggenmisch-Toastbrötchen, TiP Kondensmilch 4%, Milfina Butter, Marmelade, Kaffee, Gekochtes Ei. Makan Siang: Sekt. Makan Malam: Stauffenberg Roggenbrot, Pommes Frites. Camilan/Lainnya: Kölln Haferflocken. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liz355
|