Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2021
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2021:
|
1558 kkal
|
Lemak: 35,86g | Prot: 139,85g | Karb: 164,62g.
Makan Pagi: Ciruelas Deshidratadas, Quaker Avena Instantánea, BC Mermelada de Frambuesa, CasanCrem Queso Blanco Light, Fargo Salvado Doble Dietético, Yema de Huevo, Clara de Huevo. Makan Siang: Batata, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Makan Malam: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Camilan/Lainnya: Mantequilla de Maní, Dos Hermanos Galletas de Arroz sin Sal. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Daniel.8000
|