Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2021
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2021:
|
1462 kkal
|
Lemak: 86,62g | Prot: 86,75g | Karb: 129,54g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар. Makan Siang: Хлебная Усадьба Снэк Аргентинский. Makan Malam: Creative Kitchen Куриная Котлета с Картофельным Пюре. Camilan/Lainnya: Мандарины, Ehrmann Пудинг. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan J_Key
|