Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2021
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2021:
|
1516 kkal
|
Lemak: 86,28g | Prot: 78,66g | Karb: 113,57g.
Makan Pagi: Бутерброд с Красной Икрой, Coffeeshop Company Апельсиновый Фреш. Makan Siang: Пава Пава Котлеты из Белого Мяса Индейки , Green Ray Горошек . Camilan/Lainnya: Орехи Макадамии, Пятерочка Яблоко Красное . lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cherkovski535
|