Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2021
|
123,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2021:
|
1401 kkal
|
Lemak: 55,23g | Prot: 58,69g | Karb: 151,21g.
Makan Pagi: Bolletje Noten & Granen Reep. Makan Siang: Lidl Kip Ketjap Maaltijdsalade. Makan Malam: Aldi Olijfolie, GoodBite Cordon Blue, Potato King Zoete Aardappel Friet. Camilan/Lainnya: Wortelsoep. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bv987
|