Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2021
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2021:
|
2099 kkal
|
Lemak: 86,29g | Prot: 147,06g | Karb: 186,85g.
Makan Pagi: Красные Помидоры, Куриное Филе Вареное, Valdo Рис Басмати. Makan Siang: Rimi Гречка, Куриное Филе Вареное. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Rimi Гречка, Куриное Филе Вареное. Camilan/Lainnya: Красные Помидоры, Миндаль, Rimi Творог 0,5%, Миндаль, Rimi Творог 0,5%, Kārums Сырок Ванильный, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anastasyakorica
|