Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2021
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2021:
|
1691 kkal
|
Lemak: 39,93g | Prot: 59,21g | Karb: 277,90g.
Makan Pagi: New Lifestyle Trinkjoghurt Banane, Äpfel, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Ei, Olivenöl, Zucchini, Formil Vollmilch, Penny Markt Haferflocken . Makan Malam: Äpfel, Ei. Camilan/Lainnya: Medjool Datteln, Nestle After Eight, Ja Natürlich Bio Maroni, SPAR Vital Fruchtcocktail. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patrizia200795
|