Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2021
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 6,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2021:
|
1504 kkal
|
Lemak: 59,56g | Prot: 96,59g | Karb: 157,46g.
Makan Pagi: Творожная Запеканка с Изюмом, Ярмолпрод Молоко 3,2%, Кофе. Makan Siang: Победа Шоколад 72% на Стевии, Сметана , Магнит Хурма, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. Makan Malam: Огурец, Пятерочка Помидоры, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Camilan/Lainnya: Творожная Запеканка с Изюмом. lagi...
|
Memperoleh 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tato4ka1987
|