Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2021
|
102,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,5 kg.
Sisa: 17,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2021:
|
609 kkal
|
Lemak: 47,09g | Prot: 31,16g | Karb: 15,89g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Сметана , Подсолнечное Масло, Гарнец Мука Льняная Полуобезжиренная, Творог 9%, Гармония Сметана 20%, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Жареное Яйцо без Жира. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anpilovaelena625
|