Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2021
|
75,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 5,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2021:
|
410 kkal
|
Lemak: 20,66g | Prot: 14,75g | Karb: 43,71g.
Makan Pagi: Караван Хлеб Кареловский, Беларусь Сыр Армель с Пажитником, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Оригинальная Киндюк, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Замороженная Черника, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan ladz7777
|