Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2021
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2021:
|
558 kkal
|
Lemak: 27,61g | Prot: 33,56g | Karb: 44,17g.
Makan Pagi: Кекс овсяный, Mary Jane's Паста Арахисовая Протеиновая Хрустящая , Кофе, Ярхлеб Хлеб Ржаной Бездрожжевой "Био", Данон Сыр Творожный Классический, Яйцо, Станем Друзьями Авокадо, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Camilan/Lainnya: Сырники солёные с сыром, Кекс овсяный. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hitman350
|