Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2021
|
71,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2021:
|
767 kkal
|
Lemak: 28,05g | Prot: 57,56g | Karb: 71,94g.
Makan Pagi: Банан, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Яйцо. Makan Siang: Помидоры, Грудка в йогурте. Camilan/Lainnya: Яблоко, Активия Натуральный Йогурт. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan plus_size_girl
|