Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2021:
|
2121 kkal
|
Lemak: 89,14g | Prot: 62,08g | Karb: 287,98g.
Makan Pagi: Седьмой континент Хурма, Натуральный Сыр, Хлебодар Хлеб Летний в Нарезке, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Творог 9%, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. Makan Siang: Surf Coffee Шоколадное Печенье. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tegupova777
|