Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2021
|
67,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2021:
|
1393 kkal
|
Lemak: 39,39g | Prot: 157,04g | Karb: 107,99g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,5%, Mirel Торт Карамельный на Сгущенке. Makan Siang: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Помидоры, Parmalat Молоко 0,5%, Куриное Филе. Makan Malam: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 0,5%, Куриное Филе. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan andreevagalina983
|