Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2021
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2021:
|
986 kkal
|
Lemak: 37,06g | Prot: 47,77g | Karb: 103,77g.
Makan Pagi: Сахар, Чай с Лимоном, Останкино Сырокопченая Колбаса Посольская, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Хлебозавод 3 Батон Нарезной . Makan Siang: Barrister Джин, Швепс Мохито, Heinz Терияки Соус , Табрис Курица Филе в Сырном Кляре, Майонез, Салат Овощной, Индейка Тушеная, Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetttanet
|