Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2021
|
54,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2021:
|
1934 kkal
|
Lemak: 71,81g | Prot: 84,51g | Karb: 242,58g.
Makan Pagi: Nestle Nuts, Пестравка Молоко 3,2%, Monini Масло Виноградное Рафинированное, Экомилк Сметана 15%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Магнит Слива, Голден Яблоко . Makan Malam: Виноград, Русскарт Кузя Лакомкин, Седьмой континент Хурма. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Pecom_secret
|