Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 November 2021
|
70 kg
Sejauh ini Berkurang: 6 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 14 November 2021:
|
1537 kkal
|
Lemak: 66,69g | Prot: 104,18g | Karb: 129,47g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Елизавета Хлебцы. Makan Siang: Печень Куриная Жареная, Гречка Отварная. Makan Malam: Гречка Отварная, Печень Куриная Жареная, С Пылу с Жару Блины, EatMeat Колбаса Сырокопченая Престижная, Магнит Сыр Мраморный (Фасованный), Елизавета Хлебцы, Печень Куриная Жареная. Camilan/Lainnya: Можно? Нужно! Шарлотка. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AshirovaAnnaVas
|