Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2021
|
83,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2021:
|
1666 kkal
|
Lemak: 64,97g | Prot: 67,74g | Karb: 197,35g.
Makan Siang: Wiener Würstchen, Knorr Penne mit Broccoli. Makan Malam: Kinder Bueno White, Döner Kebab. Camilan/Lainnya: Kinder Bueno White, Villosa Sallos, Villosa Sallos. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A123nja
|