Daftar  |  Masuk

Jurnal SaintViper, 25 Mar 11

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 Maret 2011
87,4 kg Sejauh ini Berkurang: 22,4 kg.    Sisa: 12,5 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 25 Maret 2011:
1765 kkal Lemak: 51,72g | Prot: 122,03g | Karb: 145,45g.   Makan Pagi: cottage cheese. Makan Siang: salad, tuna salad. Makan Malam: budweiser, noodle soup, red potato, cod. Camilan/Lainnya: vodka, Premium Light Tuna in Water, banana. lagi...
2128 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan SaintViper


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.