Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2021
|
59,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2021:
|
1832 kkal
|
Lemak: 76,48g | Prot: 77,64g | Karb: 207,13g.
Makan Pagi: Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Коломенское Батон Нарезной, Тунец с сыром. Makan Siang: Б.Ю. Александров Масса Творожная "Особая" с Курагой 23%, Батон Нарезной, Тунец с сыром, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар. Makan Malam: Коломенское Батон Нарезной, Тунец с сыром, Пюреха. Camilan/Lainnya: Б.Ю. Александров Чизкейк Апельсиновый с «Шоколадным» Печеньем, Б.Ю. Александров Ромовая Баба с Изюмом. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan жирная женщина
|