Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2021
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2021:
|
1490 kkal
|
Lemak: 51,90g | Prot: 63,21g | Karb: 199,97g.
Makan Pagi: Orion Choco Pie Cherry, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый, Омлет с Помидорами. Makan Siang: Перловка Отварная, Скумбрия на Пару. Makan Malam: Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Печеное Яблоко, Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irina.vitkalova99
|