Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2021
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2021:
|
806 kkal
|
Lemak: 20,62g | Prot: 60,46g | Karb: 92,11g.
Makan Pagi: Gerlinéa Milk Shake Chocolat. Makan Siang: Yoplait Panier de Yoplait 0%, Florette Laitue Iceberg, Tomates, Chou-Fleur, Haricots Verts, Filet de Poulet. Makan Malam: Soupe de Pommes de Terre, Elle & Vire Carré Frais 0%, Gerblé Pain aux Graines sans Gluten. Camilan/Lainnya: Gerlinéa Pause Gourmande Crousti Chocolat, La Tisanière La Tisane Brûle Graisse . lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ♡☆Aciah 105☆♡
|