Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2021
|
64,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 6,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2021:
|
963 kkal
|
Lemak: 72,07g | Prot: 23,18g | Karb: 56,17g.
Makan Pagi: Dr. Korner Хлебцы, Dr. Korner Хлебцы, Сушки, Кофе с Молоком, Чай с Сахаром. Makan Siang: Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. Camilan/Lainnya: Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan larkina84
|