Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2021
|
104,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2021:
|
1336 kkal
|
Lemak: 53,80g | Prot: 123,98g | Karb: 95,14g.
Makan Pagi: Ашан Сыр Российский 50%, Белый Город Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Пятый Сезон Брокколи, Помидоры. Makan Siang: Оливковое Масло, Курица Вареная, Гречка. Makan Malam: Магнит Хурма, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светлана Щербенёва
|