Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2021
|
86,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2021:
|
851 kkal
|
Lemak: 14,53g | Prot: 50,36g | Karb: 138,96g.
Makan Pagi: E.Leclerc Lait Ecreme, Clémentines, Sylphide Fondant Emmental, Cracotte Cereales Completes, Wasa Fibres. Makan Siang: Pommes, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Tradilège Dés de Jambon, Picard Haricots Plats Coupés. Makan Malam: Endive, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Fleury Michon Surimi. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lugute
|