Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2021
|
104,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 29,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2021:
|
1189 kkal
|
Lemak: 67,84g | Prot: 40,32g | Karb: 104,96g.
Makan Pagi: Birnen, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, Kaffee, TiP H-Vollmilch 3,5%, Lidl Haferflocken, Milbona Haltbare Vollmilch. Makan Siang: Unox Kartoffeln Mal Anders Speck-Zwiebeln, Dulano Bockwurst. Camilan/Lainnya: Banane. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan owen2000
|