Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2021
|
97,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 22,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2021:
|
400 kkal
|
Lemak: 10,98g | Prot: 11,69g | Karb: 65,40g.
Makan Pagi: Filinchen Original. Makan Siang: Dr. Oetker Ristorante Pizza Speciale, Erasco Hühner-Nudeltopf. Makan Malam: Banane. Camilan/Lainnya: Brandt Zwieback, Äpfel. lagi...
|
Kehilangan 12,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sori1305
|