Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2021
|
97 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2021:
|
725 kkal
|
Lemak: 22,03g | Prot: 44,03g | Karb: 91,03g.
Makan Pagi: Café Expresso. Makan Siang: Danone Yaourt Nature, Auchan Banane, Mayonnaise, Marque Repère Macedoine, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Makan Malam: Materne Pom’Potes, Myprotein Crispy Layered Chocolate Caramel. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan zéliecécile
|