Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2021
|
90,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,5 kg.
Sisa: 20,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2021:
|
1684 kkal
|
Lemak: 74,98g | Prot: 75,92g | Karb: 179,08g.
Makan Pagi: Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья 10 Мин, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Сыродел Сыр Черный Король. Makan Siang: Мандарины, Кухмастер Икра Из Кабачков, Русское Море Горбуша Запеченная , Самбери Картофель Запеченный со Специями. Makan Malam: Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Гречневая Каша. Camilan/Lainnya: Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный со Сгущенным Молоком, Мандарины, Фрутоняня Пюре из Яблок . lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья Dasaeva
|