Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2021
|
158,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 43,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2021:
|
1699 kkal
|
Lemak: 64,97g | Prot: 121,40g | Karb: 153,58g.
Makan Pagi: Яйцо-Пашот, Кудесница Мука Ржаная, Индилайт Печень Индейки. Makan Siang: Волков Лепешка Безглютеновая Кукурузная, Творог 9%, Мясновъ Долма из Говядины, Чабан Сулугуни 45%, Индилайт Печень Индейки, Кудесница Мука Ржаная, Яйцо-Пашот. Makan Malam: Хек Запеченный. Camilan/Lainnya: Мёд, Фруто Няня Кашка Молочная, J7 Полезный Завтрак Персик-Манго-Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anton Gorelkin
|