Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2021
|
98,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 32,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2021:
|
645 kkal
|
Lemak: 63,38g | Prot: 16,72g | Karb: 2,20g.
Camilan/Lainnya: Tahsildaroğlu İzmir Tulum, Yöre Dilimli Yeşil Zeytin Yöre Dilimli Yeşil Zeytin, Kerem Kaymak (Servet). lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @ketomanlife
|