Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2021
|
75 kg
Sejauh ini Berkurang: 23 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2021:
|
1185 kkal
|
Lemak: 53,82g | Prot: 72,43g | Karb: 104,52g.
Makan Pagi: Сосиска, Овсяноблин с Сыром и Помидором. Makan Siang: Морковный Салат, Картофельное Пюре, Котлеты из Куриной Грудки. Camilan/Lainnya: Orion Чокопай, Мёд, Творог 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan dubochek03
|