Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2021
|
52,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,6 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2021:
|
953 kkal
|
Lemak: 69,13g | Prot: 33,45g | Karb: 50,14g.
Makan Pagi: ВкусВилл Киш с Ветчиной и Сыром, Киндер Сюрприз, Геркулес Хлеб Зерновой, Пять Океанов Крем с Кальмаром и Чесноком, Колбаса Докторская, Кофе (из Молотых Зерен), Parmalat Молоко 3,5%, Икра Минтая. Makan Siang: Ярославский Бройлер Котлеты Питерские, Авокадо Авокадо. Makan Malam: Чупа-Чупс Шоколадное Яйцо , Помидоры. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|