Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2021
|
69,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 11,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2021:
|
678 kkal
|
Lemak: 27,06g | Prot: 42,73g | Karb: 67,44g.
Makan Pagi: Indomart Tempe Mendoan, Tahu Goreng, KFC Paha Bawah Crispy, Nasi Putih, King's Fisher Sarden Goreng Balado. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan my_raaa
|