Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2021
|
91,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2021:
|
1334 kkal
|
Lemak: 48,64g | Prot: 70,49g | Karb: 161,63g.
Makan Pagi: Kerupuk Putih, Bubur Ayam. Makan Siang: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Camilan/Lainnya: Es Teler, Roma Sandwich Peanut Butter. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ule.yulia
|