Pos-Merienda.
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84 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 17 November 2021:
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2726 kkal
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Lemak: 82,91g | Prot: 297,19g | Karb: 180,22g.
Makan Pagi: Empanada de Carne, Pechuga de Pollo a la Plancha, Carne de Cerdo Molida (Cocida), Pechuga de Pollo a la Plancha, Paladini Jamón Cocido, Dos Hermanos Arroz, Pechuga de Pollo a la Plancha. lagi...
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Memperoleh 8,2 kg dalam 1 minggu
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Komentar
Hola Mark, cuanto de esos 3,5 son liquidos? yo pos merienda subo 1,5 aprox. Saludos
17 Nov 21 oleh anggota: Ale_Sosa
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Eso es comida en el estómago, agua, y glucógeno. Si tomó poca agua o poca sal me varía el peso un par de kilos.
17 Nov 21 oleh anggota: El Titán Encadenado
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17 Nov 21 oleh anggota: Ale_Sosa
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Y ni hablar si tengo pocos hidratos. Me vacío al toque. Siento que los músculos se me aplanan jaja.
17 Nov 21 oleh anggota: El Titán Encadenado
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cuenta premium creo... tiene algo bueno la cuenta premium?
20 Nov 21 oleh anggota: Carolina1627
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para cambiar el Nick es tan fácil como mandar un mensaje al soporte pidiéndoles que querés que te lo cambien para reservar tu identidad y te lo cambian . así hice yo
20 Nov 21 oleh anggota: roseklu
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Yo no tengo premium y pude cambiar el alias tmb, es una nueva función de la app que vino con la última actualización
20 Nov 21 oleh anggota: @brillitozzz
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Acabo de poder cambiarlo! Es una función nueva, gracias por la data!
20 Nov 21 oleh anggota: Carolina1627
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Ah qué bueno !!! Yo lo hice hace como dos meses xeso ni estaba la actualización! Genial
20 Nov 21 oleh anggota: roseklu
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GP sos tremenda!!!! Jajaja a mí tampoco me gusta, era más importante probar la función que cambiarme el usuario. Ja
20 Nov 21 oleh anggota: Carolina1627
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Mark a todo esto te re cambiamos de tema... Cuál es la función de pensarse post comida? Les indica algo?
20 Nov 21 oleh anggota: Carolina1627
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Se puede cambiar. Me apareció una actualización. No pago un centavo por está verga de app jajaj.
20 Nov 21 oleh anggota: El Titán Encadenado
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¿Pos? Ninguna. Solo trato de llevar un registro de la situación en la cual me pesé (lo hago en una Farmacia) para detallar más, y juzgar mejor la tendencia.
20 Nov 21 oleh anggota: El Titán Encadenado
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Sejarah Berat Badan El Titán Encadenado
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