Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 November 2021
|
59 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 18 November 2021:
|
1209 kkal
|
Lemak: 48,32g | Prot: 69,78g | Karb: 124,00g.
Makan Pagi: Вятушка Молоко 2%, Nesquik Шарики Дуо. Makan Malam: Вятушка Сырок Творожный с Сахаром. Camilan/Lainnya: Велком Колбаса Сырокопченая Миланская , Салат Оливье, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Село Зеленое Кефир 1%. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan blockb1708
|