Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 November 2021
|
94,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 14,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 17 November 2021:
|
1933 kkal
|
Lemak: 119,60g | Prot: 147,73g | Karb: 50,06g.
Makan Siang: Gouda oder Edamer, REWE Putenbrustfilet, Mestemacher Eiweißbrot. Makan Malam: Bolognese, Zero Noodles Zero Noodles. Camilan/Lainnya: Aldi Kochschinken, Gutes Land Gouda, Spiegelei, Böklunder Wienerle. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan patrick.wuestner
|